Ciało pamięta. O emocjach i historiach zapisanych w ciele

Zrozumiałam, że nie ma duchowości bez obecności.

Myślę, że gdzieś wiedziałam to od dawna.

Ale dopiero teraz to naprawdę wybrzmiało — w ciele, nie w myśli.

Zrozumiałam, jak bardzo zaopiekowanie się własnym ciałem jest konieczne, kiedy pracuje się w polu.

Jak głęboko moja obecność w sobie — i jednocześnie pokłon przed czymś większym — są powiązane z osadzeniem, uziemieniem, byciem naprawdę tu.

Bez tego duchowość staje się oderwana.

Po latach pracy systemowej z samą sobą poczułam, że przyszedł moment na ciało.

Przez lata oddawałam lojalności, porządkowałam historie rodowe, domykałam to, co należało do innych.

W pewnym momencie bardzo wyraźnie poczułam, że ten etap się dopełnia — i że teraz moja uwaga chce zejść niżej. Do ciała.

Już w 2025 roku zaczęłam drogę poszukiwań i bardzo uważnych „testów na sobie”.

Bez pośpiechu, bez koncepcji, z ciekawością i pokorą.

I odkryłam, jak wiele zapisów wciąż żyje w ciele — często głębiej i ciszej niż w emocjach czy myślach.

Ta droga nadal trwa. I wiem, że dopiero się otwiera.

W tym roku rodzi się nowy filar mojej pracy: PRACA Z CIAŁEM.

To przestrzeń, w której będę łączyć:

– podejście psychosomatyczne inspirowane pracą Alexander Lowen

– pracę systemową i porządki rodowe wg Bert Hellinger

– jogę wg metody B.K.S. Iyengar

– jogę powięziową i somatyczną

– uważną pracę z ruchem, oddechem i regulacją układu nerwowego

Zatem będzie już komplet: DOM & DUSZA & DROGA & CIAŁO, czyli najważniejsze filary MOKOSZY – Przestrzeni Transformacji i Rozwoju oraz WPRZEPŁYWIE MOKOSZY.

Coraz wyraźniej widzę — i czuję w swoim własnym ciele — że ciało pamięta.

Nie tylko osobiste doświadczenia, ale też historie rodowe: nieopowiedziane, nieopłakane, przenoszone dalej w napięciu, zamrożeniu, braku przepływu.

I że to właśnie poprzez ciało często można dotrzeć tam, gdzie nie prowadzi żadna analiza.

Już dziś zapraszam Was do przeczytania nowego artykułu na mojej stronie, w którym po raz pierwszy tak wyraźnie nazywam ten kierunek i opisuję, jakie obszary ciała niosą konkretne zapisy emocji i doświadczeń.

PRZECZYTAJ CAŁY ARTYKUŁ